Pár tipů

19. září 2015 v 22:57 | Lucy |  TIPY
A je to tady! Podzim a sním nechvalně známé podzimní plískanice :(. Opravdu málo kdy se stane, že je krásné babí léto.
No jak už jsem zmiňovala výš PODZIMNÍ PLÍSKANICE= období, kdy si rýma, bolest hlavy a v krku řeknou, že už nás dlouho nenavštívily. Určitě se vám taky stává to samé co mě a to, že máte tak červený odřený nos, že kdyby Santa Claus pořádal konkurz na nového soba Rudolfa úplně z fleku by jste měli zajištěné první místo! :D Proto vám sem napíšu pár tipů jak bojovat s rýmou , bolestmi v krku a hlavy:) A taky něco o tom jak posílit svou imunitu!


1. Bolest hlavy:
Tygří mast- seženete ji v každé lékarně.Když hlava začne bolet sáhněte po Tygří masti a trochu si jí naneste na spánky ( důkladně si poté umyjte ruce nesmí se dostat do kontaktu s očima)
♦ Hodně tekutin
♦ Obklad - čelo namažte krémem na ruce, vemte kapesnik ( nejlépe látkový) namočte ho . Přiložte na čelo a potom zavažte ručníkem ( útěrkou...)

2.Bolest v krku:
♦ Vincentka s mlékem- ohřejte trochu mléka, přilejte Vincentku a pomalu po doušcích popíjejte
Pastovaný med - pastovaný med s obsahem bylin na bolest v krku a i na unavené hlasivky můžete ho sehnat TADY
Včelí víčka- Obsahují dezinfekční látky a když je cca 5 minut žvýkáte v ústech začnou se dezinfekční látky uvolňovat ( pozor víčka nepolykat, pouze žvýkat, poté vyplivnout ! ) koupíte ZDE
Zábal- sundejte si z krku všechny řetízky, namažte krk krémem, vemte kapesník, namočte vodou a nakapejte na něj Alpu přiložte na krk a překryjte sáčkem, potom převažte ručníkem, útěrkou...

3. Rýma:
♦ Cibule- Poměrně drastická metoda, ale velmi účinnná! :D Nachystejte si papírový kapesníček a kousek nakrájené cibule. Kapesník roztrhněte na dva menší kousky, a každý kousek "srolujte" pořádně jej protřete cibulí, aby se do něj vsákla cibulová šťáva. To samé udělejte i s druhým kouskem. Potom přichází ta horší část... musíte si ty dva kousky srolovaného kapesníčku zastrčit do nosních dírek.(co nejvíc) Potom vtahujte nosem tu cibulovou vůni a po chvilce budete kýchat. Stačí když tuto metodu budete opakovat tak 3 dny 2x denně a budete mít po rýmě! :)
Nosní sprej s mořskou solí
♦ Borozan - koupíte ho v lékárně. Borozan perfektně pomáhá, když máte odřený nos od věčného smrkání:)



4. Imunitní systém:
A na závěr jak posílit imunitní systém?
Vlažná voda s citrónem - Každé ráno si vymačkejte půlku citrónu do vlažné sklenice s vodou
A pro příznivce homeopatie a přírodní léčby:
Kapky s Echinacei- extrakt z kořene účinný prostředek pro zvýšení odolnosti organizmu. ZDE
Sangre de drago - je to živice z amazonského stromu. U nás získává popularitu jako doplněk stravy s možnými příznivými účinky na organizmus. TADY ji můžete zakoupit.
Oscilococcinum - je homeopatický přípravek od firmy BOIRON používá se jako prevence chřipky.

5. Únava a vyčerpáni po celém dni:
♦ Dopřejte si horkou sprchu.
♦ Zalezte si do postele, čtěte nebo poslouchejte relaxační hudbu.
♦ Uvařte si heřmánkový nebo nějaký bylinkový čaj na uvolnění. :)


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 strychnine strychnine | E-mail | Web | 19. září 2015 v 23:20 | Reagovat

Nechces spřátelit?:)

2 lavender-lucy lavender-lucy | 20. září 2015 v 11:27 | Reagovat

[1]: Ráda:)

3 strychnine strychnine | E-mail | Web | 20. září 2015 v 11:30 | Reagovat

[2]: super behem dneska si te pridam:)

4 lavender-lucy lavender-lucy | 20. září 2015 v 15:59 | Reagovat

[3]: Ok :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama